フレイルチェック測定会の開催

　フレイルチェック測定会では、自らの健康状態を確認し、筋肉量などについて詳しく測定します。また、フレイル予防について知識を深めるための講座を行います。
　また、6月、11月の第2火曜日には、八潮市のフレイルチェック測定会に参加したことのある方限定で、「フレイルチェック測定会　リピーターの日」を実施します。
注記：フレイルとは、加齢により心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態をいいます。
注記：今後も新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、フレイルチェック測定会の中止などがありますので、あらかじめご了承ください。

1. 参加前にあらかじめ自宅で体温の測定、症状（発熱や倦怠感など）の有無を自己確認し、体調が優れない場合は参加しないこと
2. 感染防止対策（咳エチケット、まめな手洗いなど）を行うこと
3. 近距離・大声での会話や発声は行わないこと
4. 3密（密閉・密集・密接）を避けること

（1）市内在住の65歳以上の方（初めての方もリピーターの方も大歓迎）
（2）市内在住の65歳以上の方で、以前八潮市のフレイルチェック測定会に参加したことのある方
注記：測定会への参加は年度内ひとり1回です

午後1時40分から
注記 ： 開始時間を過ぎた場合、参加できないことがありますので予めご了承ください。

• （1）、（2）共通

筆記用具、飲み物、上履き（ゆまにて、八潮市役所）、動きやすい服装
（素足で測定する項目があるため、裾を膝下まであげられるズボンや脱ぎ履きしやすい靴下などでご参加ください。）

• （2）　

前回参加時に配布した測定結果ファイル

各20人（申込順）
注記：資料館のみ10人

無料

4月24日（水曜日）　午後2時から4時まで

八潮メセナ・アネックス（駅前）

3月15日から、電話で南部地域包括支援センター埼玉回生病院（電話：999-7717）へ

5月28日（火曜日）　午後2時から4時まで

りらーと八條（八條公民館）

4月15日から、電話で北部地域包括支援センターやしお寿苑（電話：930-5123）へ

6月25日（火曜日）　午後2時から4時まで

ゆまにて

5月15日から、電話で東部地域包括支援センターやしお苑（電話：998-8895）へ

7月23日（水曜日）　午後2時から4時まで

八潮市役所多目的室

6月17日から、電話で西部地域包括支援センターケアセンター八潮（電話：994-5562）へ

8月27日（火曜日）　午後2時から4時まで

八潮メセナ・アネックス（駅前）

7月16日から、電話で南部地域包括支援センター埼玉回生病院（電話：999-7717）へ

9月12日（木曜日）　午後2時から4時まで

りらーと八條（八條公民館）

8月15日から、電話で北部包括支援センターやしお寿苑（電話：930-5123）へ

10月22日（火曜日）　午後2時から4時まで

ゆまにて

9月17日から、電話で東部地域包括支援センターやしお苑（電話：998-8895）へ

11月26日（火曜日）　午後2時から4時まで

資料館

10月15日から、電話で西部地域包括支援センターケアセンター八潮（電話：994-5562）へ

12月24日（火曜日）　午後2時から4時まで

八潮メセナ・アネックス（駅前）

11月15日から、電話で南部地域包括支援センター埼玉回生病院（電話：999-7717）へ

令和7年1月28日（火曜日）　午後2時から4時まで

りらーと八條（八條公民館）

12月16日から、電話で北部地域包括支援センターやしお寿苑（電話：930-5123）へ

2月25日（火曜日）　午後2時から4時まで

ゆまにて

令和7年1月15日から、電話で東部地域包括支援センターやしお苑（電話：998-8895）へ

3月25日（火曜日）　午後2時から4時まで

りらーと八幡（八幡公民館）

2月17日から、電話で西部地域包括支援センターケアセンター八潮（電話：994-5562）へ

6月11日（火曜日）　午後2時から4時まで

八潮メセナ・アネックス（駅前）

原則令和5年6月以前に参加した方

5月15日から、電話で西部地域包括支援センターケアセンター八潮（電話：994-5562）へ

11月12日（火曜日）　午後2時から4時まで

八潮メセナ・アネックス（駅前）

原則令和5年11月以前に参加した方

10月15日から、電話で南部地域包括支援センター埼玉回生病院（電話：999-7717）へ

　フレイルチェック測定会のご案内のため、担当の地域包括支援センター職員が高齢者のご自宅へ訪問する場合があります。
　フレイルを予防して、健康で元気に過ごしましょう。