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冬場に多発する入浴中の事故(ヒートショック)にご用心

更新日:2019年12月2日

ヒートショックとは、急激な温度差がもたらす健康被害のことです。
暖かい部屋から寒い部屋への移動などの急激な温度変化により、血圧が大きく変動することで、失神、心筋梗塞、不整脈、脳梗塞などを起こすことがあり、冬場に多く見られます。入浴時は特に注意が必要です。
 安全に入浴するために、次の点に注意しましょう。
(1)入浴前に脱衣所や浴室を暖めましょう。
(2)温度は41度以下、湯につかる時間は10分までを目安にしましょう。
(3)浴槽から急に立ち上がらないようにしましょう。
(4)食後、飲酒直後の入浴はやめましょう。
(5)入浴することを家族などに声をかけておきましょう。

お問い合わせ

健康福祉部 健康増進課(保健センター) 母子保健担当・成人保健担当
所在地:〒340-0815 埼玉県八潮市八潮八丁目10番地1
電話:048-995-3381
FAX:048-995-3383

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