「ちょっとマニアック？な筋トレ講座」のリーフレットを作成

　この度スポーツ振興課ではシンコースポーツ株式会社監修のもと「ちょっとマニアック？な筋トレ講座」のリーフレットを作成しました。
　日常生活でできるエクササイズから各自のレベルに合わせた部位のエクササイズまで、多岐にわたるエクササイズを紹介しておりますので、ぜひ日々の健康増進などにお役立てください。