「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント

　新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため、人混みを避けることやイベントの自粛・中止が呼びかけられています。このような中、外出を控え、家に閉じこもりがちになることで、フレイルにつながる恐れがあります。

　日本老年医学会では、「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイントについてまとめていますので、お知らせします。

　新型コロナウイルスの影響による運動不足解消のため、自宅でできる運動を紹介します。健康維持のため、毎日コツコツ取り組みましょう。