健康づくりの料理教室
更新日：2025年4月1日
健康づくりは食事から
保健センターでバランスのよい献立について学び、おいしく楽しく健康なからだづくりをめざしましょう！
| 日時 | 年間12回 午前10時から午後0時30分まで |
|---|---|
| 場所 | 八潮市立保健センター |
| 対象 | 市内在住で64歳以下の方 |
| 内容 | 自分のからだに合った食事の量や栄養バランスなどについての講話を聞き、季節に合わせた献立を |
| 持ち物 | エプロン、三角巾、ハンドタオル、マスク（調理中）、上履き |
| 費用 | 500円（食材料費） |
| 定員 | 16人程度 |
| 申し込み | 原則、開催日の前月4日以降から電話で受付または 健康増進課（八潮市立保健センター）の窓口へ |
これまでの健康づくり料理教室で紹介したレシピについては、
八潮の健康レシピ（令和6年度）をご覧ください。
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