健康づくりの料理教室
更新日：2024年10月7日
健康づくりは食事から
保健センターでバランスのよい献立について調理実習をしながら学びませんか。
| 日時 | 年間12回 午前10時から12時30分まで |
|---|---|
| 場所 | 保健センター |
| 対象 | 市内在住で64歳以下の方（対象年齢が異なる月もあります。詳しくは広報やしおでご確認ください。） |
| 内容 | 自分に合った食事の量や栄養バランスなどについての講話と、季節に合わせた献立を |
| 持ち物 | エプロン、三角巾、ハンドタオル、マスク（調理中）、上履き |
| 費用 | 500円（食材料費） |
| 定員 | 16人程度 |
| 申し込み | 原則、開催日の前月14日以降から電話で受付 健康増進課（保健センター） |
これまでの健康づくり料理教室で紹介したレシピについては、
八潮の健康レシピ（令和6年度）をご覧ください。
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