健康づくりの料理教室
更新日：2026年5月1日
健康づくりは食事から
保健センターでおいしくバランスのよい献立について学び、
食事から健康なからだづくりをめざしましょう！
| 日時 | 年間12回 午前10時から午後0時30分まで |
|---|---|
| 場所 | 八潮市立保健センター |
| 対象 | 市内在住の方（64歳まで） |
| 内容 | 自分のからだに合わせた食事の量や栄養バランスの整え方などについて講話を聞き、 |
| 持ち物 | エプロン、三角巾、ふきん（3枚）ハンドタオル、マスク（調理中）、上履き |
| 費用 | 500円（食材料費） |
| 定員 | 16人程度 |
| 申し込み | 原則、開催日の前月4日以降から電話で受付または 健康増進課（八潮市立保健センター）の窓口へ |
これまで健康づくりの料理教室で紹介したレシピについては 
こちらをご覧ください。
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