やしお楽習塾登録講師企画講座「誰でも簡単にできる椅子ヨガ体験」

生涯学習人財バンクに登録している講師が、その知識や技術を活かして自ら企画した講座です。

10月8日（木曜日）午前10時から11時30分まで

八潮メセナ　練習室
注）やしお生涯楽習館の大規模改修工事に伴う休館のため、本事業は八潮メセナで開催します。

どなたでも無理なくできる椅子ヨガの体験。自宅で簡単にできて、介護予防等にも役立つ体づくりを学びます。

武田　容子さん（ヨガインストラクター・介護福祉士）

18歳以上

15人（事前申込順）

無料

9月5日（土曜日）から10月1日（木曜日）までに、電子申請、楽習館窓口（八潮メセナ内）または電話にて申込受付
受付時間：午前9時から午後5時まで
休館日：月曜日（祝日を除く）