初心者向けピラティス講座
更新日：2026年9月1日
ピラティスの基礎を体験して、健康な体づくりを！
日 時
9月26日・10月3日（各土曜日・全2回）
午前9時30分から11時まで（90分）
場 所
勤労者福祉・スポーツセンター（ゆまにて）
2階軽運動室
対象者
市内在住・在勤・在学の方
内 容
ピラティスを初めて体験する方向けの講座です。
ピラティスの基礎を体験してみませんか。
講 師
鮫島 智恵 先生（ピラティスインストラクター）
持ち物
ヨガマット（無い方は厚めのバスタオル）、フェイスタオル（ストレッチ用として使用）、飲料水
参加費
無料
募集定員
30人（申込順）
注記：お子様を連れての参加は、ほかの参加者の迷惑にならないようご配慮をお願いします。
申込方法
9月6日（日曜日）から9月15日（火曜日）までに、電話または窓口申込み（定員になり次第締め切り）
月曜日は休館日です。受付時間 午前9時から午後5時まで
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